1963年，人们刚刚经历了三年“自然灾害”，对于食物的渴望无以复加。在北方某城的钢厂，新厂长刘峰因为领导有方超额完成任务，取得了总公司的奖励——一头猪。这令全场职工都很振奋。炊事班长崔大可（李梦男饰）拉回了这头猪，大家都期待着吃猪肉解馋。但是厂长刘峰却三顾茅庐把已开除的员工南易（冯远征饰）请回来做杀猪人，这令崔大可极为不满。结果，南易一餐成名，重回炊事班，当了主厨。而且，他还与老班的外甥女丁秋楠（李芯逸饰）谈起了恋爱，令崔大可更加嫉妒。在南易改造后厨时，崔大可唱起了对台戏。他利用南易屡屡帮寡妇梁拉娣（苗圃饰）解围之事，在丁秋楠面前挑拨离间，搬弄是非，致使二人误会重重。崔大可则趁虚而入，占有了丁秋楠……此后，四个人的爱情与命运都发生了巨大的改变如果您喜欢6789影视（www.glrs68.com）分享的《人是铁饭是钢》，别忘了推荐给你的好友！

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• 第22集

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  外滩钟声[TV版]

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• 第4集 御廷谣
• 第12集 汴京上元局
• 第20集 纳妾记 第一季
• 第47集 正青春
• 第23集 奇怪，我怎么会单身？
• 第52集 一起同过窗 第二季
• 第24集 一夜新娘 第一季
• 第46集 庆余年 第一季
• 第16集 西游记续集
• 第16集 妲己后传
• 第24集 拜托，请你爱我
• 第32集 玉昭令 第一季
• 第20集 玉昭令 第二季
• 第25集 云巅之上 第二季
• 第38集 远征远征
• 第24集 韫色过浓（下饭版）
• 第24集 一夜新娘（速享版）
• 第30集 你好，对方辩友（越南语版
• 第20集 彗星来的那一夜2（越南语
• 第16集 彗星来的那一夜（越南语版